Thật ra Rosie rất thích chuối🍌, nhưng chỉ có chuối sáp luộc thì mình mới có thể ăn không thôi, còn các loại chuối khác Rosie phải chế biến qua thì mới ăn được ví dụ như sinh tố, pancake, bánh mì chuối các kiểu. Bởi vì nhận xét thật lòng là mình rất thích cái texture dẻo dẻo của nó, giống như khoai lang ý, còn câc loại chuối khác vì ăn vào nó hơi nhão nên không thích lắm, các bác công nhận không? Mà tùy khẩu vị mỗi người thôi nè, lâu lâu ăn chuối sáp, tự mình mua về luộc thấy cũng hay hay😆
.
Và một điểm mình yêu thích nữa đó là trong khi chuối Dole thường giá sẽ khá cao, nhưng một nải chuối sáp chỉ có MƯỜI LĂM NGHÌN cho cả hơn 10 quả ăn lòi bản họng!!! Tính ra nó chỉ hơn một nghìn mấy một quả thôi, nhưng lợi ích thì vẫn nhiều vô kể:
✔Hỗ trợ quá trình giảm mỡ, giàu chất Kali dùng để ăn trước khi tập giúp hạn chế chấn thương.
✔Khi đói có thể ăn một quả sẽ giúp no lâu, không thèm ăn vặt, giúp kiểm soát lượng calories nạp vào.
✔Ngăn ngừa ung thư, táo bón, thiếu máu, các bệnh về tiêu hóa...
.
Nói chung là loại chuối nào cũng tốt như nhau cả, nên các nàng có thể thường xuyên thay đổi luân phiên để tránh ăn mãi một loại dễ bị ngán nha😄
#rosesfitnessrecipe #rosienguyendao #rosiesharestips #abs #tangcogiammo #onlinetraining #fitness #detox #keepfit #healthyrecipes #healthy #lifestyle #photooftheday #instafit #like4like #instagram #youtuber #vlogger
Search